金安区张店镇第一小学开展心理健康教育主题活动

为进一步加强学生的心理健康教育，促进学生健康成长，增强学生心理素质，建设和谐校园，5月20日，张店镇第一小学开展以“健康成长，快乐生活”为主题的心理健康教育活动。

上午晨会，先由五（3）班的张明星同学进行“拒绝网络，关注健康”为主题的国旗下讲话。接着，蔡霞主任在晨会上强调了关于手机、网络对于心理健康的影响，呼吁同学们要保持乐观的心态，同时学会感恩，珍惜身边的一切，以积极的心态捕捉生活中的点滴美好，并养成良好的学习生活习惯。

下午班会上，班主任向同学们介绍了深呼吸、做运动、听音乐等缓解心理压力的方法，要远离手机，拒绝成瘾，并分享了如何保持健康的心理状态。同学们在学习中认识到心理健康的重要性，学会了积极地应对学习生活中的挫折和挑战。

此次心理健康主题活动提高了学生的心理健康能力，让学生健康成长，快乐生活。