关注心灵健康 共筑美好未来——霍山二中成功举办心理健康讲座
在当今快节奏的社会中,学生们面临着各种各样的压力和挑战,青少年心理健康问题日益受到关注。为促进学生们的心理健康发展,提高他们的心理素质和应对能力,7月9日上午,霍山二中举办了一场精彩纷呈的心理健康讲座。本次讲座邀请了国家二级心理咨询师、霍山县青少年活动中心主任余泽民担任主讲嘉宾。
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讲座现场,余泽民以“管理情绪 调整心态 让幸福降临”为主题,通过生动有趣的案例、深入浅出的讲解,为同学们剖析了青少年在成长过程中可能遇到的各种心理问题,如学习压力、人际关系、情绪管理等,并提供了切实可行的应对方法和建议。
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在互动环节中,同学们积极提问、踊跃发言,与专家进行了面对面的交流,余主任耐心地解答了同学们的疑惑,为他们指点迷津,现场气氛热烈而融洽。
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通过这次心理健康讲座,同学们不仅对心理健康有了更深刻的认识,还学到了许多实用的心理调节技巧和方法。大家纷纷表示,在今后的学习和生活中,将更加关注自己和身边同学的心理健康,以积极乐观的心态面对挑战,努力实现自己的人生价值。
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霍山二中历来高度重视学生的心理健康,关注学生的身心健康成长,相信在学校和社会各界的共同努力下,二中学子一定能够拥有更加健康、快乐的成长环境,迎接美好的未来!
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